初心者歓迎 で検索しました (615件)
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老若男女問わず、ヨガ未経験者でもまったく問題ありません! 体が硬いからといってあきらめず、固まった筋肉・脂肪をゆっくり動かしてあげましょう ☆
日比谷線入谷駅近く合羽橋本通りにあるPilates、Yoga、TRX Trainingスタジオです。
疲れがとれなくスッキリしたい!肩こり・腰痛・頭痛を改善したい!手足が冷たく冷え性を改善したい!こんな方にオススメです♪ 運動をしたいけれど始めてなので心配・・・ 身体が硬いので出来るかどうか・・・ …
restore、reset、relax、restart、、「re」には「再び、新たに、現状に復す、し直す」といった意味があります。スタジオ・プルメリアではメディカルヨガと呼ばれる要素も取り込み「Re」…
ILCHIブレインヨガ練馬スタジオは、練馬駅から徒歩2分! 千川道り沿いの『ドラックオゾン』を裏側に周り、階段を3階に上っていただくと 癒しの空間がそこにあります。 ILCHIブレインヨガ練馬…
楽しくわかりやすいレッスンがモットー! 体が硬い、運動が苦手、年齢問わず初心者の方も安心してご参加ください。 体も心もリフレッシュ!一緒にピラティスで健やかで美しいカラダ作りはじめませんか。 …
骨格から美しい身体のラインをつくるボディメイクエクササイズ。 ピラティスやコアトレーニングをベースにし、インナーマッスルを鍛え、身体中の歪みを改善する方法をお伝えしています。 骨格が整うことにより…
盛岡市のフィットネスクラブなら、パウスポーツクラブ。 スイミングスクール、エアロビクス、ダイエットに効果的なプログラムも多数ご用意。健康な身体と心をつくれるスポーツジムです。
Vie Yoga(ヴィー・ヨーガ)では初心者の方も安心してアーサナ (ポーズ)が出来るよう丁寧に指導していきます。 一つ一つアーサナを練習して、ダイナミックな動きまでを目標としす。楽しく新しいアーサ…
少人数制のヨガサロンです。インストラクターの自宅にある小さなスタジオですので、エステに通われるような感覚で気軽にお越しください。 サロンでは日常から離れてヨガに集中していただけるよう、リラックスでき…
あたたかいスタジオの中で、深い呼吸を行いながら身体を動かす。 そして汗とともに老廃物を出し、お水を飲む。 これがホットヨガの基本です。 日常生活でのストレスを解消し、リラックスした伸びやかな自分…
あたたかいスタジオの中で、深い呼吸を行いながら身体を動かす。 そして汗とともに老廃物を出し、お水を飲む。 これがホットヨガの基本です。 日常生活でのストレスを解消し、リラックスした伸びやかな自分…
あたたかいスタジオの中で、深い呼吸を行いながら身体を動かす。 そして汗とともに老廃物を出し、お水を飲む。 これがホットヨガの基本です。 日常生活でのストレスを解消し、リラックスした伸びやかな自分…
産後ヨガ&ベビーマッサージクラスでは、手遊び歌うなどしながら楽しくベビーマッサージを行います。ママは、産後に気になる骨盤ケアや、インナーマッスルを鍛えるヨガを行います。その他、子連れでもご参加頂けるm…
産後ヨガ&ベビーマッサージクラスでは、手遊び歌うなどしながら楽しくベビーマッサージを行います。 ママは、産後に気になる骨盤ケアや、インナーマッスルを鍛えるヨガを行います。 その他、親子で一緒に楽し…
産後ヨガ&ベビーマッサージクラスでは、手遊び歌うなどしながら楽しくベビーマッサージを行います。ママは、産後に気になる骨盤ケアや、インナーマッスルを鍛えるヨガを行います。その他、親子で一緒に楽しめる親子…
産後ヨガ&ベビーマッサージクラスでは、手遊び歌うなどしながら楽しくベビーマッサージを行います。ママは、産後に気になる骨盤ケアや、インナーマッスルを鍛えるヨガを行います。その他、子連れでもご参加頂けるm…
子育てサロンが併設された、ママとベビーに優しいスタジオ。 「生きる力をはぐくむ子育て」「自然で健康な生き方」をテーマに、子育てサロンと、ヨガをはじめ様々なワークショップを開催しています。
少人数制!月会費不要!多彩なレッスン!はじめてでも安心してご利用頂けるプライベート空間♪ ¥500で受けられるショートyogaからタヒチアンダンス、ベリーダンス、HIPHOP、格闘技、ピラティスなど…