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色々なシーンに合わせたクラス構成により、女性をより輝かせることを目指します。 少人数制のクラスのため、ひとりひとりを丁寧にサポートし、ヨガが初めての方でも安心して通えるスタジオです。(一般クラスは男…
少人数制で経験豊かな女性インストラクターが、しっかりサポート致します。 これまで、できるか不安で始められなかった人でも安心して始められます。 カイロプラクティック治療院併設のヨガスタジオのため身体…
当スタジオのレッスンは初心者向けのレッスンが中心です。 難度の高いポーズや激しい運動はありません。 ヨガやピラティス未経験の方や、体が固くてお悩みの方も安心してご参加頂けます。 少人数制なのでわ…
ハタヨガの基本ポーズを実践しながら体と心をリフレッシュ。 前屈、後屈、捻りをバランスよく取り入れ、筋力の強化、柔軟性の向上、リラックス効果が得られる内容です。 託児サービスはありませんが、お子様も…
少人数制のクラス!★全米ヨガアジアンアライアンスヨギックアーツ認定資格。FTPマットピラティス認定資格 指導者による本格的なLessonを丁寧に指導します。赤ちゃんを連れて受講できるママの為のクラスや…
小さな小さなスタジオですが、陽の当たる明るい空間でヨガと癒しを体験なさってください。
アルモニは、ご予約不要で、各自のライフスタイルにあわせご利用になれます。 初心者・男性大歓迎。日頃の運動不足やストレスの解消にご活用ください。 クラスはインストラクターオリジナルのレッスン内容で、…