個人レッスンのサービス・特徴があるヨガ教室

ママと赤ちゃんの絆を深める大切な時間

♡産後の気になる骨盤のゆがみを解消しながらママの身体をやさしくケア ♡シェイプアップして産前よりキレイになりたいママへ ♡ベビーマッサージで赤ちゃんの繋がりを深める ♡これからママに…

注目のクーポン情報

初めての方限定★お友達とペアチケット２０００円券★  期限：期限なし

医療と連携している本格的な『ピラティス』の専門スタジオ

リハビリから始まったピラティス。ピラティスを知り、実践・指導する医師として日本の第一人者、日本ピラティス研究会会長のDr. 武田が、監修・経営するスタジオ。一人ひとりの状態に合わせ、より安全で効果的な…

日本で最初の医療機関併設ピラティススタジオ

Plates Labは、ピラティスを実践・指導する医師として日本の第一人者、日本ピラティス研究会会長『スポーツ・栄養クリニック』武田院長の監修・経営する日本で最初の医療機関併設のピラティススタジオ

どなたでもお気軽にお越し下さい！！

元気は脳から！ イルチブレインヨガは、「カラダ・心・脳」この3つをトータルコーディネートしながら 人間本来の健康な状態へ導いていくトレーニングです。 ストレッチ、呼吸、瞑想を通して、しなやかな筋肉と…

シャンティヨガは、どなたでも参加できるヨガ教室です

シャンティヨガは、どなたでも参加できるヨガ教室です。 若者も老人も女性も男性も大歓迎です！ 心身ともにリフレッシュされたい方。 ダイエットしたい方。 日常の忙しさを忘れて、自分…

ヨガで理想の体を手に入れる！　

6月1日　グランドオープン　まずはお試し体験レッスンからスタート 手ぶらでＯＫ！　ヨガマット用バスタオル・汗拭きタオル・シャワータオル・ミネラルウォーター500ｍｌ付き 通常価格￥1000円が　☆…

アットホームな落ち着くスタジオです。

体が硬くてポーズなんて無理！という方お勧め、難しい動作は少なく老若男女の方が通われています。 呼吸・瞑想に興味のある方、お待ちしています！ 体、心、脳が活性化、他では味わえない、魂の喜びが感じられ…

女性限定スタジオ！少人数制で自分の為の空間！

少人数制のピラティス＆ストレッチクラス。お一人ずつに細やかなレッスン内容です。 カラダの歪みを解消し、しなやなで芯のあるカラダ＆ココロになるお手伝いをしています。 初めての方、カラダが硬い方、最近…

今まで経験した事のない心の安定と意識の変化を感じましょう！！

沼津市のヨガスタジオ「Natural Base Camp」です。 ヨガには疲れにくくなった、風邪を引きにくくなった、姿勢がよくなった、ダイエットに成功したなどの効果、その中でも、多くの方が特に強調さ…

京都でアイアンガーヨガを学ぼう！

アイアンガーヨガは最も本格的なヨガとして世界的に知られていますが、日本では認定指導員（＝先生）が少ないため、学ぶチャンスが少ないのが現状です。各アサナを精密に深く練習するため、本やDVDではアイアンガ…

少人数制でプライベート感が充実してます。

少人数制でプライベート感が充実してます。 HOT YOGA VIKASA　JAPAN　STUDIOでは、体験レッスンを行っておりますので、まずそこからチャレンジしてください！！ スタッフ一同お待ち…

長野県下初本格的ヨガスタジオ！

長野県初となる本格的ヨガスタジオ。 毎日のレギュラークラスに加え、定期的に国内外のトップレベルで活躍する講師をお呼びしてのＷＳ＆ＴＴも開催。

しなやかで軸のあるカラダ作りに！

椅子とマットを使用して行うフロアワークの「ジャイロキネシス」は少人数制のグループクラス。 より深く、個人の目的に合わせてマシンを利用しながら行う「ジャイロトニック」はトレーナーと一対一で行うパーソナ…

ヨガとカウンセリングで心と体の元気をサポートします！！

サンシャインのヨガは、心と体のリラクセーションと健康が得られ、真の自分と向き合うことができる本格的なヨガです。 その特徴は、ゆっくりとした呼吸法にあり、レッスン後の爽快感や“気持ちいい”という感覚に…

ピラティスで美しく、豊かに！！

ボディメイキングスタジオ「アウリー」は、プライベート空間でより丁寧に学べるピラティススタジオです。 初心者でも経験者でも、老若男女問わず、お客様一人一人に満足の行くレッスンを目指しています。 …

隠れ家サロンで身体をリフレッシュ！！

平日の夜と週末にひっそりとオープンさせている隠れ家サロンです。 月曜・水曜　夜はルーシーダットン(タイ式ヨガ)の教室を行なっています。 他の教室は、 第２．４　土曜　１０時３０分～　平…

『誰にでもできるやさしいヨガ』

浜松で9年。　誰にでもできるYOGAを目指して、静岡県中西部を中心にハタヨガベースに様々なYOGAの手法をMIXしたクラスをおこなっています。出張クラスもございます。 お気軽に是非ご参加ください。

ストレスから守るココロのヨガ

少人数で生徒さんに合わせてココロとカラダのゆがみを整え、ストレスから守るココロのヨガをコンセプトとしています。 アロマも取り入れながら、香りからもリラックスして頂けたらと思います。 完全なポーズを…

ヨガが大好きな私と一緒にヨガを楽しんでいただけるスペースです

Yoga with Yurikoでは、日本人・外国人向けのクラスがあります。 少人数制のため、どのレベルの方にもご参加いただけます。 綿本ヨーガスタジオ同様、調身・調息・調心をモットーに、様々な…

プライベートなヨガ＆リラクゼーションスタジオ！！

整体ヨガとは、運動が苦手な方、とにかく体が硬い方、腰痛や肩こりのひどい方、 凝りや疲労がたまっている方に特におすすめしたいクラス。 緊張状態の筋肉や筋膜を、身体の力を抜くことでリラックス状態へと導き…