個人レッスンのサービス・特徴があるヨガ教室

リゾートのような空間で、心と体を癒して内からキレイに

東急東横線代官山駅より徒歩０分とアクセス抜群のヨガスタジオ。 アジアンリゾートのような癒される空間と丁寧な指導が魅力、各種ヨガ、骨盤調整、バレエなど豊富なクラスが好評です。

少人数でプライベート感覚の本格ピラティススタジオ

少人数で行うプライベート感覚のスタジオです。 講師陣もインストラクター養成コースを行うインストラクターの先生が担当しており、一般のスタジオでは味わえない質の高い本物のピラティスをご体感頂けます。

人気のピラティスが津久井地区で、できま～す

「人間関係の贅沢」それは、単に良好な人間関係ということではありません。 人はそれぞれ、様々な身体機能や能力・意見や考え悩みを持って生きています。さらに、同じ人は一人もいません。 でも、得てしてわた…

あなただけのメニューで、あなただけの健康美を。

Body Therapy＆Training Space 治療処 靭では、「動作美」「姿勢美」「循環美」の3つがそろってこその健康美だと考えます。 健康は様々な原因によって損なってしまいます。原因によ…

～心地よく香り漂うアロマヨガで自分と向き合う時間をつくる～

～只今、レッスンにご参加して頂いた方、全員に天然ポプリで作ったローズのサシェをプレゼントしています！～ 運動に自信がなくても、身体が硬くても、ヨガが初めてでも大丈夫です。 ヨガをやってみようと…

朝の時間を有効に使ってすっきりとした１日を♪

入会金など一切なく、気軽にレッスンにご参加頂けます。 朝のレッスンを中心に最大６名の少人数制にて実施しております。 より効果を実感して頂くために、ヨガの理論やピラティスの理論などを学びながら、ご自…

”無料イベント”　ピラティスで身体メンテナンス

只今、ピラティスを知っていただくために無料レッスン行なっています！ 理学療法とピラティスを融合した運動療法で自分の体を知ることがら始めてみましょう。 ”運動をする機会かない”　”膝・腰が痛い”　”…

綺麗な人はやっている！あなたの生活にヨガとピラティスを。

話題のエアリアルヨガや、まだ行っているスタジオが少ないヨガホイールのレッスンなど、常温スタジオならではの様々なレッスンが楽しめます！ そして2018年10月、北千住、浅草蔵前、亀戸に続きYARD…

都心から1時間、相模湖と湖の大自然が広がる一軒家サロン。

少人数制でひとつひとつのポーズを丁寧に伝授します。本場インドのアシュラムで行われているスタイルをベースにした伝統式ハタヨガです。またタイマッサージのセラピストならではの整体ヨガ、そしてオリジナルのka…

落ち着きのある空間でココロとカラダをリフレッシュ

ストレスと体の不調は大きな繋がりがあると言われています。 肩こり・腰痛・便秘やむくみなどは、体からのシグナルです。 呼吸をしながら体を動かすことで、ココロとカラダのストレスを解消しながら不調を取り…

日常にリラックスを。東中野の隠れ家ヨガ空間。

『東中野、ヨガの部屋。』は東中野駅東口から徒歩3分のヨガスタジオ。 少人数でのセミプライベートレッスンです。 窓の大きな解放的な空間で、日常の喧騒から一歩離れて一休み。 「考える」ではなく、「感…

瞑想・呼吸法を含めた指導◆ヨガが初めてでも安心

フィットネスクラブなどの大人数クラスではものたりない、もう少しポーズを丁寧に見てもらいたい、はじめてで不安、といった方に！ 瞑想や呼吸法も練習しています。知的に組み立てられたシークエンスを楽しみ、心…

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少人数制でしっかり学べるヨガ教室

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体験料 1500円→1000円！  期限：期限なし

水天宮前駅徒歩5分 少人数制ヨガスタジオ

スタジオチャーパは、ヨガスタジオです。 インストラクターは姉妹２人で行なっています。 少人数制(1クラス10人まで)でクラスを行います。 できる限りお一人お一人の身体と向き合ってお伝えできること…

少人数制でヨガが初めてでも安心！

６名までの少人数制なのでわかりやすいレッスンが魅力です。ヨガが初めての方、体が硬い方も安心してご参加いただけます。 小学生からシニアまであらゆる年代の女性のためのスタジオです。 夜はパワーヨガや月…

緑・風・光など自然を感じられる少人数制ヨガスタジオ

【ココロとカラダにやさしい時間を】 豊かな緑、そよぐ風、ほのかな香り、心地よい音、木の温もり。 いちばん気持ちよくリラックスできるものを揃えたら　UP FOR YOGAになりました。 ここは、あ…

ホテル内の清潔感溢れる少人数制ヨガスタジオ

【ココロとカラダにやさしい時間を】 豊かな緑、そよぐ風、ほのかな香り、心地よい音、木の温もり。 いちばん気持ちよくリラックスできるものを揃えたら　UP FOR YOGAになりました。 ここは、あ…

酸素が薄くならないホットヨガ！

酸素が薄くならないスタジオで、快適なホットヨガでスッキリしましょう！ いせさきガーデンズ内　駐車場も完備。

酸素が薄くならないホットヨガ！

酸素が薄くならないスタジオで、快適なホットヨガでスッキリしましょう！ 高崎駅から近いので通いやすく便利です。 駐車場も完備。

☆心と身体のバランスを整えるヨガ☆

Yoga　Garden　Placeでは・・・ ポーズをとるためのヨガでなく、こころと身体をゆるめ快適にするツールとしてのヨガを提案しています。 そのために日常生活でストレスをためない、ストレスに対…