パワーヨガ で検索しました (195件)
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整体ヨガとは、運動が苦手な方、とにかく体が硬い方、腰痛や肩こりのひどい方、 凝りや疲労がたまっている方に特におすすめしたいクラス。 緊張状態の筋肉や筋膜を、身体の力を抜くことでリラックス状態へと導き…
JARAはヨガ専門の個人スタジオです。 インドの言葉サンスクリットで水の意「JALAM」より名付けました。 初心者から本格派まで老若男女問わずヨガに親しめます。
東急東横線代官山駅より徒歩0分とアクセス抜群のヨガスタジオ。 アジアンリゾートのような癒される空間と丁寧な指導が魅力、各種ヨガ、骨盤調整、バレエなど豊富なクラスが好評です。
少人数で行うプライベート感覚のスタジオです。 講師陣もインストラクター養成コースを行うインストラクターの先生が担当しており、一般のスタジオでは味わえない質の高い本物のピラティスをご体感頂けます。
ヨガはインド6000年の歴史を持つ、人から人に伝えられた健康法です。 自然の法則に従がっているため無理や無駄がありません。誰にでも簡単に出来て、楽しく、気持ちが良いのです。 「体・呼吸・心」を整え…
慌ただしい日々の暮らしから少し離れて、お寺の穏やかな空間の中で、自分のペースで、自分に意識を向けていくと、自然と体だけでなく心までもが整っていくのを感じます。 ヨガのあと、いつもより元気になっている…
都内住宅地にこっそり佇む隠れ家スタジオ。扉を開けると緑とアロマの香りに包まれた、リラクゼーションサロン兼パーソナルヨガスタジオなので、ゆったりとした空気の流れる空間です。 マンツーマンレッスンで自分…
観光地である箱根町強羅の一番高台に位置し、大きなテラスからは海が見え、暖かい日にはテラスヨガを行います。空が近く、海、山が一望できる開放感のある大きな窓が印象的なスタジオです。 マットやブロック等の…
三重県鈴鹿市の中央通り沿いにスタジオを構えるMUKTAは、常温スタジオ、岩盤スタジオの2つのタイプを有するヨガスタジオです。 当スタジオの名前、「MUKTA」とはサンスクリット語で、自由・解放の意味…
1人1人への指導を大切にしている少人数制スタジオ。芝生や木々が見える開放感のあるスタジオで、経験豊富なインストラクターが、みなさまの健康とキレイをサポートいたします!! ヨガマットは無料レンタルでき…
①人間が快適と感じる温度は20℃~27℃と言われていますが、筋肉の柔軟性を高め、代謝機能をより高めていくために、室内環境を温度28度~30℃度、湿度50%~55%と温かい環境に保って運動を行います。息…
話題のエアリアルヨガや、まだ行っているスタジオが少ないヨガホイールレッスンなど、他にも様々なレッスンが楽しめます。 自分のカラダを最大限に活かせる常温スタジオでヨガ・ピラティスを楽しんでください…
「将来のため健康でありたい」 講師は体がとても弱かったのですが、ヨガをきっかけにさまざまな不調がウソの様に治りました。 「あなたらしい健康であなたが輝いた生活を送ってくだされば」という思いでヨガを…
ヨガが目的ではなく「美容や健康のために」行っており体・心とトータルなビューティー&ヘルスを目指します。 また表情筋を鍛えアンチエイジングにも効果的なフェイスヨガ(顔ヨガ)を取り入れています(メンズヨ…
男性向けのアットホームなヨガスタジオです。初心者、体の硬い人も楽しくレッスンできる安心の教室です。 (1) 男性向けのヨガプログラム 仕事における集中力を瞑想や腹式呼吸で養います。また、筋力があり…
定員3名までの超少人数制のおうちヨガ教室です。大人数が苦手な方、カラダが硬い方、全くの初心者の方も安心してご参加出来るアットホームな雰囲気のです。 レッスン内容も初めてでも充分に楽しめる、そして効果…
2019年5月初旬オープン! 初心者の方も無理なく参加できるクラスが豊富。常温スタジオのため、レッスン後の身づくろいに時間がかからず次の予定に移れます。 月会費制なのでレッスンの日は会員証を見せる…
初心者の方も無理なく参加できるクラスが豊富。常温スタジオのため、レッスン後の身づくろいに時間がかからず次の予定に移れます。 月会費制なのでレッスンの日は会員証を見せるだけ。さっと参加して、さっと次へ…
少人数のプライベート空間『新感覚ヨガ』 末広町駅にて、ヨガスタジオ YOGA-yju stage- オープン♪ ダイナミックな映像と音楽、香りに包まれたヨガスタジオ。 様々な感覚を通し「五感…
地域初のエアリアルヨガスタジオ! 空中ヨガをはじめ、ヨガやダンスなど経験豊富なインストラクターが、あなたの心と身体のリラックスやリフレッシュのお手伝いを致します。 パーソナルレッスンやグループレッ…