ハタヨガができるヨガ教室

いつもの毎日に楽しみをプラスオン♪

週1回月4回受講のスクール制です。 ピラティスもヨガもそれぞれ1週間に5クラスあり、振替参加ができるので、お休みされても安心です。 運動が苦手な方にもおすすめ！ 無理をせず自分のペースで続けまし…

定員5名の少人数制でしっかり身に付く！

一軒家を改装したアットホームな雰囲気の教室です。 飾らない雰囲気でリラックスしてレッスン出来ます。 あなたのカルテをお作りさせて頂き、 身体と心としっかりと向き合っていきます。

ご本堂での寺ヨガで心身の調和を！　初心者向け年齢性別不問！

毎月第2土曜、四谷三丁目「真英寺」で寺ヨガ開催中（臨時変更はブログでご確認ください）。参加予約不要、レンタルマットは要予約。 お寺のご本堂でヨガを出来る場所は貴重です、ご本尊様に見守られながらの…

隠れ家的少人数制ヨガスタジオ♡

ヨガ以外にも今話題のスリングヨガ（空中ヨガ・エアリアルヨガ）を楽しむことができます。少人数制なので丁寧に指導させていただきます。 Openしたての天然無垢材にこだわった綺麗なスタジオでほんのひと時、…

自分自身もキレイに大きく成長できる！

沖縄短期集中合宿３日間でヨガインストラクターの資格を取得！ヨガ講師を目指すなら、全国から受講できる沖縄ＬＡヨガインストラクター養成スクールで。短期間、低価格でヨガの資格と技術を身につけられます。

家庭的な雰囲気で、完全個別指導

ひとりひとりの身体能力に合わせ、無理なく楽しめるよう、懇切丁寧に指導します。

健康とキレイな姿勢を手に入れよう！

みなさまの健康とキレイを作るお手伝いをさせていただきます☆彡 ・ピラティス　 ・コアコンディショニング　 ・ヨガ ・キッズコンディショニング　 ・シニアコンディショニング　 ・指導者養成　 ・グルー…

競い合わず気持ち良く、肩こり・腰痛など症状別に個人指導あり

北大阪急行千里中央駅すぐの交通至便なコスパＳＥＮＲＩＴＯよみうり。旧千里よみうり文化センターの健康講座が一新。全８講座のうちで振替が自由にできます(土曜日朝除く) 千里阪急百貨店と大丸ピーコックに隣接…

競い合わず気持ち良く、肩こり・腰痛など症状別に個人指導あり

阪急京都線上新庄駅北出口から3分に位置する本部教室では、一人一人の症状にあった指導を行なう為に、個人のカルテを作成し、そのカルテに基づいて経験豊富な講師が、それぞれの症状にきめ細かく対応（個人指導有り…

無理なく気持良く、肩こり・腰痛などの各症状に個人指導あり

身体が硬くてお、正坐ができなくても、腕が上がらなくても、腰が痛くて十分に動けなくても大丈夫です。各人の症状に合わせてその人のできる動きにアレンジしながら行います。 続けることによって、身体の歪みを日…

注目のクーポン情報

内容充実のヨガを\1,000で体験。当日入会なら入会金半額！  期限：期限なし

大きな窓から差し込む明るい教室

身体が硬くてお、正坐ができなくても、腕が上がらなくても、腰が痛くて十分に動けなくても大丈夫です。各人の症状に合わせてその人のできる動きにアレンジしながら行います。 続けることによって、身体の歪みを日…

アットホーム&マイペースヨガ・ピラティスで心身のメンテナンス

2008年4月～月3回火曜日夜に行っている、ピラティス&ヨガクラスです。 東京タワーとお月様の夜景を眺めながら、旅館のような和室で和んでレッスンをしています。 肩こり解消、ダイエット、腰痛…

〜光り、香り、音からなる大人の女性の為のちょっと贅沢な空間〜

ヨガ以外にもピラティスプライベートレッスン・セミプライベートレッスン、ピラティスマシーンセッションも受付。 姿勢改善、肩こり腰痛改善、骨盤底筋の機能改善、ダンス、ランニング、テニス、バレエ、あらゆる…

指導歴40年の実績で指導します。

山本ヨガ研究所は、沖ヨガをベースに生活の中でヨガを総合的に取り入れる「生活ヨガ」を提唱しています。 山本ヨガ研究所の提唱する「生活ヨガ」には、山本正子所長が香港中國医學研究院にて3年間学んだ東洋医学…

ヨガが初めての方にやさしいヨガスタジオ♪

河原町二条にある、気持ちの良い風と柔らかな光溢れるアットホームなヨガスタジオです。 お仕事帰りの方や北に住んでいる方にとって、便利な場所だと好評です。 特に二条スタジオは初心者の方に優しいプログラ…

隠れ家的なプライベート空間で、トータルな体のメンテナンスを！

ピラティス、ヨガ、ボディムーブメント、背骨コンディショニング、足リセット、スロージャズ、体幹トレーニングと、色々なグループレッスンをいつでも自由に受講できます。 ４人までの少人数制なので、どなたにも…

少人数制でアットホームなスタジオ。ヨガマット無料貸し出し！

少人数制で、お一人ずつ丁寧に指導を致します。 レッスン後は、ハーブティーで心身ともにリラックスしましょう！ 月に一度乳がんリハビリヨガ、リストラティブヨガを開催しています。

ココロとカラダの温度を上げて究極デトックス！

ヒーターやストーブなどの暖房器具を使用せず、イタリア溶岩を敷き詰めたスタジオでより効果的、より安全、快適なデトックスタイムをリーズナブルに実現できます。 信頼できる経験豊富なインストラクターが、慢性…

冷暖房完備の素敵なスタジオです。

「心と身体を元気に！！」をテーマに、ママたちのための、子連れで楽しめるヨガをしています。 駅からも徒歩1分で、ベビーカーのまま来ていただけます。 冷暖房完備のきれいなスタジオで、ヨガを通して心と体…

総合カルチャースクール（ヨガ、フラ、健康体操等）

各クラス初心者向けのカルチャー（ヨガ､フラ､運動療法）スクールです。 スタジオも２スタジオございます。 各曜日様々な時間にレッスンを行っておりますので、ご都合の良い時間帯にお越しくださいませ。