リラックスヨガ 要予約 で検索しました (271件)
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「アンシー's ストレッチヨガ」 は20年以上の歳月をかけて日本人の体質や体形にあうプログラムを研究し中国医学の考え方をもとに考案されました。 経絡ストレッチの基本のレッスンプログラムは10年以上現場…
2013年7月よりスタートします!まずは月曜日のみの開催。 広々とした和室でレッスン時間はたっぷり90分! 週の初めに一日頑張ったカラダとゆっくり向き合いませんか? ココロもカラダもスッキリさせて心身の不調…
日比谷線入谷駅近く合羽橋本通りにあるPilates、Yoga、TRX Trainingスタジオです。
疲れがとれなくスッキリしたい!肩こり・腰痛・頭痛を改善したい!手足が冷たく冷え性を改善したい!こんな方にオススメです♪ 運動をしたいけれど始めてなので心配・・・ 身体が硬いので出来るかどうか・・・ そん…
restore、reset、relax、restart、、「re」には「再び、新たに、現状に復す、し直す」といった意味があります。スタジオ・プルメリアではメディカルヨガと呼ばれる要素も取り込み「Re」のためのひとりひとりに最適…
少人数制のヨガサロンです。インストラクターの自宅にある小さなスタジオですので、エステに通われるような感覚で気軽にお越しください。 サロンでは日常から離れてヨガに集中していただけるよう、リラックスでき…
生徒のみなさんのニーズに合わせて、クラスを展開しています。 ご自身にあったクラスを見つけてください。 リラックス/リストラティブでは、ゆったりとした動きと心身回復のポーズを取り入れ、数分間ポーズをホー…
どのクラスも、ご自分のペースで行っていきます。 初心者の方でも安心してくださいね。 ※ハタヨガクラス、ママヨガクラスはマタニティの方も受講していただけます。 (医師から運動OKと言われている方に限りま…
ハタヨガ 力のヨガ=体を使うヨガ。一般的なパワーヨガとは別です。 HA-THA(ハ-タ)には、太陽-月。陽-陰や、医学的に言うと 交感神経-副交感神経という意味があります。 正しい呼吸法を行いながら、しっかり…
好アクセスの春日井市高蔵寺駅前にヨガスタジオOPEN! 午前中~夜のレッスンもあります。 正しい呼吸法を行いながら、しっかりと身体を使ってアーサナ(ポーズ)を取っていきます。 "激しく運動をする"…
ライフスタイルにあわせたヨガを伝えています。 呼吸、アサナにとらわれることなく心地よく感じるレッスンを展開しています。
BODYMAKE YOGAとは、YOGAやストレッチ、筋力トレーニングを融合し、普段使わない筋肉や関節を動かすことで、女性らしい、美しい身体へとBODYMAKINGしていく新しい試みです。 身体を正しく使うことをコンセプトに、…
rapport(ラポール)は、ほのぼのとした、相互の間の調和という意味です。 人には、いろいろな間があって、その間には、いろんな糸があり、そして結ばれています。 人と人との間、体の内と外、体と心、心の内と外、…
rapport(ラポール)は、ほのぼのとした、相互の間の調和という意味です。 人には、いろいろな間があって、その間には、いろんな糸があり、そして結ばれています。 人と人との間、体の内と外、体と心、心の内と外、…
元気 ! 笑顔で ! ハッピーに ! エネルギー溢れる人生を送るために ! cozyの “ タイ古式マッサージ ” や “ ヨガ ” が皆様のお役に立てれば嬉しいです !
床暖房を完備した心地よい空間で、ゆったりと呼吸をとってヨガを楽しみましょう。 リラックス~ダイナミックなものまで、多彩なレッスンをご受講いただけます。 ウェアなどのレンタルもご用意がありますので、シ…
床暖房完備のきれいなスタジオでヨガをはじめませんか?体がかたくても、初めてでも大丈夫!インストラクターがしっかりフォローします。 リラックスからシェイプアップまで多様なレッスンをご用意しております。…
初心者の方から上級者の方まで様々な種類のヨガレッスンを経験豊富なインストラクターの指導のもと、ご受講いただけます! 心身ともに健やかにヨガを楽しみましょう♪
床暖房設備の暖かいスタジオでこころとからだをほぐしましょう。 多彩なレッスンを提供しておりますのでご自分に合ったスタイルでヨガを楽しめます。 ヨガインストラクター養成スクールも開講中!初心者から資格…
新横浜プリンスホテル内のヨガスタジオ!シャワーブースなど充実の設備です。 レッスンは6名までの少人数制なので、アットホームな雰囲気のスタジオです♪