千駄ヶ谷駅で検索したヨガ教室

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  • 『千駄ヶ谷駅』

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埼玉 / さいたま新都心 / 与野本町駅
愛力 ヨガ教室

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自分の中心でしなやかに生きるための整えるヨガです

足先からの調整を基盤に、ポーズをあまり使わない初心者向けの教室です。 季節と体調に合わせた体づくりで、自分の中心に立ち戻ります。 『自分の中心でしなやかに生きる』ことで、 豊かな生き方・考え方を…

ヨガの種類
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • 産後ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • 陰ヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 入会金なし
  • 女性のみ
  • 夜レッスン
  • 早朝レッスン
  • 個人レッスン
  • 出張レッスン
  • 男性参加OK
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • 駐車場あり
  • マンツーマン

愛力 ヨガ教室のヨガ教室詳細情報

東京 / 代々木・千駄ヶ谷 / 山手線 原宿駅
チチタ千駄ヶ谷スタジオ

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現役プロダンサーによるピラティスレッスン

ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方…

ヨガの種類
  • ピラティス
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 個人レッスン
  • 出張レッスン
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • マンツーマン

チチタ千駄ヶ谷スタジオのヨガ教室詳細情報

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