Yoga Garden Place

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☆心と身体を癒す☆ ナチュラル ヒーリングヨガ

画像メイン

レッスン可能なヨガの種類
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
教室の特徴
  • 入会金なし
  • 個人レッスン
  • 出張レッスン
  • 駅近
  • 男性参加OK
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • マンツーマン
場所 大阪/なんば・心斎橋
最寄駅 谷町6丁目駅 徒歩 6分 
ヨガ教室のご説明
自律神経を整えることで人間が本来持っている恒常性機能を取り戻し、治癒力を高め、身体の不調を改善するよう働きかけます。

<内容>
前半に自律神経を整えるエクササイズと呼吸法を入れることで、身体の芯からあたためゆっくりと背骨を動かし、整えていきます。
中盤は立位のポーズをとりながら、全身にエネルギーをめぐらせます。
後半はゆっくりクールダウン。最後は目を閉じ、心身静め、自分のペースで呼吸。心身が安らかになっていきます。最後、目を開けると、心も身体もクリアに。リフレッシュした自分を感じていただけます。
  • Yoga Garden Place画像No.1
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レッスン可能なヨガの種類
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
教室の特徴
  • 入会金なし
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  • 出張レッスン
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  • マンツーマン
営業時間
定休日 月曜・火曜・水曜
入会金 無料
基本料金 ■レッスンチケット6,600円(4回券) ※2ヶ月間有効
■ドロップイン     1,700円(1回券)
体験レッスン 800円(1回)
駐車場 近隣にコインパーキングがあります。
託児所
運営会社 Yoga Garden Place
  この会社が運営しているヨガ教室
教室名 Yoga Garden Place
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教室の住所 〒542-0012
大阪市中央区谷町7-2-2 大福ビルB1F Studio Alsur.第2スタジオ

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