Pilates Studio Soleilのレッスン情報

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中野駅南口徒歩2分のソフトな動きのピラティススタジオです。

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レッスン可能なヨガの種類
  • ピラティス
教室の特徴
  • 体験あり
  • 入会金なし
  • 夜レッスン
  • 個人レッスン
  • 駅近
  • 男性参加OK
  • ロッカーあり
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • マンツーマン
場所 東京／中野・高円寺・荻窪
最寄駅 中央本線　中野駅 徒歩 2分 

レッスン情報

プライベートクラス（所要時間：60分）
対象者：マンツーマンでレッスンを受けたい方
難易度：★☆☆☆☆
内容説明：1対1のクラスとなります。
1人で集中してクラスを受けたい方や、
ピラティスは初めてなのでグループに参加するのが不安な方にお勧めします。

○肩が凝っている
○腰痛でつらい
○持病でヘルニアがある
○骨折や手術経験があり、左右で身体の動きに違いがある
○バレエやスポーツでもっと身体を効果的に動かせるようになりたい

など、お客様のその日の体調や目的に合わせたクラスを行います。

料金は7,000円となります。

※初回体験の場合は75分で4,000円となります。

※※代表インストラクターhitomiの場合、9000円
体験は5000円となります。
備考：フェイスタオルをお持ちください。
セミプライベートクラス（所要時間：60分）
対象者：友人やご家族とレッスンを受けたい方
難易度：★☆☆☆☆
内容説明：2人～5人までのクラスとなります。

ご家族、ご友人、共通の目的を持っている方などでお申し込みいただき、
みなさんのその日の体調や目的に合ったクラスを行います。

2人であれば身体の特定の部位を効果的に動かすことができる
マシンをつかったクラスを行うこともあります。

料金は2名の場合は一人4,500円、
3名～5名の場合は一人4,000円となります。

※初回体験の場合、2名の場合は一人2,500円、
　3名～5名の場合は一人2,000円となります。
　時間はどちらも体験は75分となります。
備考：フェイスタオルをお持ちください。
グループクラス（所要時間：60分）
対象者：複数の方とレッスンを受けたい方
難易度：★☆☆☆☆
内容説明：定員5人までの毎週決まった時間に行うクラスとなります。

参加者の方々のその日の体調やピラティス経験に合わせたクラスを行います。

以下の時間帯でグループクラスを行っています。

○月曜日　19:00～20:00
○火曜日　10:00～11:00
○水曜日　19:30～20:30
○金曜日　10:00～11:00
○金曜日　20:15～21:15
○土曜日　10:00～11:00

料金は3,000円となります。

※初回体験の場合、料金は1,500円となります
備考：フェイスタオルをお持ちください。
運営会社 Pilates Studio Soleil
  この会社が運営しているヨガ教室
教室名 Pilates Studio Soleil
教室の住所 〒164-0001
東京都中野区中野2-29-15 サンハイツ中野202号室、302号室

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