ピラティス＆ウエルネススペース21st　鳳スタジオ

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男性参加ＯＫ！！ピラティスを楽しみましょう！！

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レッスン可能なヨガの種類
  • ピラティス
教室の特徴
  • 入会金なし
  • 駅近
  • 男性参加OK
  • 少人数
  • マンツーマン
場所 大阪／大阪その他
最寄駅 JR阪和線　鳳駅 徒歩 3分 

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ヨガ教室のご説明
元来リハビリテーションから発展した、心と身体のコンディショニングエクササイズです。
病院でのリハビリが終わった後のリハビリ（ポストリハビリ）として、身体の機能を改善します。
リラックスしながら身体を支える奥深くにある小さな弱い筋肉を鍛え、関節や筋肉の緊張を取ります。
身体のトラブルを解消し、全身を引き締めバランスのとれたプロポーションを作り出します。
姿勢が良くなり、しなやかでエレガントな動きが身につきます。
レッスン可能なヨガの種類
  • ピラティス
教室の特徴
  • 入会金なし
  • 駅近
  • 男性参加OK
  • 少人数
  • マンツーマン
営業時間 月～金 10：00 ～ 21：00 （最終受付20：00）
土日祝 10：00 ～ 20：00 （最終受付19：00）
定休日 無し
入会金 入会金・年会費　なし
基本料金 1回 1,500円
5回チケット 6,500円（1回あたり1,300円）2ヶ月間有効
体験レッスン
駐車場
託児所

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運営会社 Pilates & Wellness Space 21st
  この会社が運営しているヨガ教室
教室名 ピラティス＆ウエルネススペース21st　鳳スタジオ
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教室の住所 〒593-8326
堺市西区鳳西町1-54-101 アパガーデンコート鳳西壱番館1505

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