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8月のスケジュール
少人数、アットホームなスペースでヨガを続けましょう
| レッスン可能なヨガの種類 |
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|---|---|
| 教室の特徴 |
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| 場所 | 長野／長野市 |
| 最寄駅 | 柳原駅 徒歩 1分 |
新着ニュース
- 2026/07/22 8月のスケジュール
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8月のスケジュールです✨
今年も7月から凄い暑さですね。
ヨガで深い呼吸しながら体を動かして汗をかく。終わったらシャバアサナで休み、1日時間をかけて少しずつ水分補給する。夜はゆっくり休む。
これって暑さに負けないように体と心を整えるのにぴったりではないかと思います。
8月16日（日）はお盆休みをいただきます🙇
11日（祝）はマイソールクラスやります。
スケジュールを確認してご予約ください🙇
日曜日のアシュタンガヨガマイソールクラスは、9時スタート、10時30分スタートを目安に2部制で行います。スタート時間は予約時にご相談させてください。
| 運営会社 |
yoga sama この会社が運営しているヨガ教室 |
|---|---|
| 教室名 | yoga sama |
| 教室の住所 |
〒381-0012 長野県長野市大字柳原2137-6 （株）ブレイントラスト内 |
