ヨガ教室を検索ました (3件)
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《ヨガサロン・プルシャ》では、レッスンの効果をご実感されるとともに、よりイキイキとした自分らしさを取り戻していただくため、少人数でのレッスンのみとしています。皆様のお顔が見える距離で、経験を積んだセ…
出勤前の朝ヨガで心身ともにすっきりさせて1日を過ごしてみませんか? 体調や気分でクラスの内容が決められるのはセミプライベートレッスンならでは。 ヨガマットはこちらで用意しますので手ぶらでお越しください…
これは真実です。ヨガを行うと新陳代謝が促進され、脂肪を燃焼し、老廃物を排出します。筋肉の柔軟性が上がり、手足がすらりと伸び、背筋が真っ直ぐになり美しい姿勢が作られます。 Heart Crystalのインストラク…
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