ヨガ教室を検索ました (3件)
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StudioJYOTI ~スタジオジョーティー~ 少人数制で経験豊富なインストラクター陣がお客様の心の身体のバランスを整えていきます。 ヨガレッスン 定員10名(新型コロナウィルス感染対策として人数を制限して…
ayanoha yogaでは、「心も体もほぐれリラックスした心地よい自然な状態」に戻すために伝統的なハタヨガに整体の理論や動きをプラスして、体の使い方などもご案内しながらすすめていきます。 今の自分を作っている…
YouYogaとはハタヨガをベースとしたヨガです。 ポーズ、呼吸法、瞑想を行います。 肉体の効果としては、免疫力アップ、ホルモンのバランスを整える、若返り効果、代謝が良くなります。そして健康な体になります…
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