ヨガ教室詳細検索

自分のための１時間を

▶︎完全マンツーマンレッスン！ 一人ひとりに寄り添ったレッスンを行います。 未経験の方や初心者の方も安心できる場所です。 Lea Yogaでは、自分自身を見つめ、整える場所、自分でいられる時間を大切にしていま…

気軽にセルフケアを始めましょう！

・コアトレーニング＆リンパストレッチクラス 前半、体幹のトレーニングにより、インナーマッスルを鍛え、腰痛や肩こりなどの症状を改善し、後半のリンパストレッチとセルフマッサージでは、リンパの流れを促進さ…

どなたでもお気軽にお越し下さい！！

元気は脳から！ イルチブレインヨガは、「カラダ・心・脳」この3つをトータルコーディネートしながら 人間本来の健康な状態へ導いていくトレーニングです。 ストレッチ、呼吸、瞑想を通して、しなやかな筋肉と美し…

綺麗なスタジオで身体を動かそう！！

ヨガ　というと、柔軟な体で見たこともないようなポーズをしたりなんだか難しそうだというイメージを持たれる方も多いかもしれません。 たしかに上級者になっていけば、生き方そのものをヨガにしてしまう人もいます…

人気のピラティスが津久井地区で、できま～す

「人間関係の贅沢」それは、単に良好な人間関係ということではありません。 人はそれぞれ、様々な身体機能や能力・意見や考え悩みを持って生きています。さらに、同じ人は一人もいません。 でも、得てしてわたし…

ホテルの中にスタジオがあり、温泉も利用できます！

観光地である箱根町強羅の一番高台に位置し、大きなテラスからは海が見え、暖かい日にはテラスヨガを行います。空が近く、海、山が一望できる開放感のある大きな窓が印象的なスタジオです。 マットやブロック等の…

天然温泉のスパも使えるフィットネスクラブ

地域最大級のフィットネスクラブ「オアシス港北店」は、ヨガ・ピラティスはもちろんのこと岩盤で行う、岩盤ホットヨガプログラムをご用意しております。 また、会員の皆さまは、隣接する「天然温泉SPAガーデッシュ…

整体もできるプライベートピラティスサロン！

私の考えるピラティスはネットで検索して出てくるような難しい・きつそうなものではありません。 あなたのお身体の状態・目的に応じたエクササイズを提案いたします。ピラティスが初めての方、運動が苦手な方、お…

話題のエアリアルヨガ！完全予約制プライベートレッスン

地域初のエアリアルヨガスタジオ！ 空中ヨガをはじめ、ヨガやダンスなど経験豊富なインストラクターが、あなたの心と身体のリラックスやリフレッシュのお手伝いを致します。 パーソナルレッスンやグループレッス…

相模湖と湖の大自然が広がる一軒家サロン。毎日がリトリート。

本場インドのアシュラムで行われているスタイルをベースにした伝統式ハタヨガです。 少人数制でひとつひとつのポーズを丁寧にお伝えします。 ヨガのポーズ（アーサナ）だけでなく、ヨガの哲学、プラーナヤー…

ららぽーと湘南平塚1Fにある施設です！

運動を始めたい、健康になりたい、皆で一緒にトレーニングをしたい…etc.「ヨガ」「ピラティス」をはじめ、「筋膜リリース＆ストレッチ」「60歳からのシニア体操」「姿勢改善」など目的別少人数制グループレッスンを…

たのしく・ゆったり・体がかたくてもOK！

『ヨガを始めたいけど、敷居が高くて・・・』 気楽にヨガを始めてみませんか？ 20代～60代までの様々な方にお越しいただいています。 予約不要ですので、ご自分の都合に合わせて気軽に参加できます。 なかな…

健康と美をコーディネイトするピラティス＆ヨガスタジオ！！

神奈川県相模原市でピラティスやヨガのレッスンをしております。ピラティス★シールです。 当スタジオでは多彩はプログラムを用意しております。 ピラティス・ヨガ・バランスボール・エアロビクス・高齢者向けの運…

オーシャンフロント☆初心者に優しい湘南No1絶景ヨガスタジオ

赤ちゃんからご年配の方まで幅広く未経験の初心者の方から安心して参加出来るように日々心かけています。 少人数制でベーシックなHATHA YOGA(ハタヨガ）,をベースにお香やアロマを焚きながら、基本のポーズを中心…

駅から徒歩3分！湘南癒しの隠れ家ハワイスタイルススタジオ

少人数制でヨガの中ではベーシックなHATHA YOGA(ハタヨガ)をベースにお香やアロマを焚きながら、基本のポーズを中心としたオリジナルプログラムでココロとカラダに効く身体の中からキレイ＆健康をお手伝い致します…

マタニテイ、ベビーとママが集まるクラス

１回のレッスンでベビーマッサージ、産後ヨガ、フィットネスが楽しめます。マタニテイヨガ現在、キャンペーン中

お寺と緑に囲まれた　清々しい場所で気分爽快です！

ポーズの形にこだわるよりも内面の感覚に意識を向けて、自分に気が付くことを大切にしているヨーガセラピー教室です。 ストレスの多い現代人の心身の健康に役立つように研究された、ゆったりと優しいヨーガです。 …

少人数制♪【岩盤ヨガ・常温ヨガスタジオ】

新横浜プリンスホテル内のヨガスタジオ！シャワーブースなど充実の設備です。 レッスンは6名までの少人数制なので、アットホームな雰囲気のスタジオです♪

注目のクーポン情報

手ぶらで体験レッスン￥1050  期限：期限なし