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自分のための１時間を

▶︎完全マンツーマンレッスン！ 一人ひとりに寄り添ったレッスンを行います。 未経験の方や初心者の方も安心できる場所です。 Lea Yogaでは、自分自身を見つめ、整える場所、自分でいられる時間を大切にしていま…

〜光り、香り、音からなる大人の女性の為のちょっと贅沢な空間〜

ヨガ以外にもピラティスプライベートレッスン・セミプライベートレッスン、ピラティスマシーンセッションも受付。 姿勢改善、肩こり腰痛改善、骨盤底筋の機能改善、ダンス、ランニング、テニス、バレエ、あらゆる…

解剖学に沿った体の使い方を丁寧にお伝えします

個別レッスン、出張レッスンを主に行っています。 予約のみ受け付け。マンツーマンでも料金は変わらず。 出張は５００円プラス。

通いやすさNo.1を目指して!　女性のための健康ヨガスタジオ

2017年5月OPENの新しいスタジオです。 ヨガが初めての方でも取り組みやすいプログラムで レッスンを提供いたします。 ティーラウンジも併設しており、レッスン後には 体に良く飲みやすい健康茶も提供させていた…

少人数制でヨガが初めてでも安心！

６名までの少人数制なのでわかりやすいレッスンが魅力です。ヨガが初めての方、体が硬い方も安心してご参加いただけます。 小学生からシニアまであらゆる年代の女性のためのスタジオです。 夜はパワーヨガや月の…

しなやかなカラダ　おだやかなココロ

ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-　大森山王スタジオは、JR京浜東北線大森駅北口から徒歩３分のお仕事の帰りやお買い物の合間に通いやすい女性専用の駅近スタジオです。 JR大森駅から程近い大田区山王、池…

私のペースで。私らしい美しさを。

「毎日何となく溜まっていく、精神的なストレスや体の不調。でも、自己流ストレッチやダイエットはなかなか続かなくて…」 　もしかして、そんなお悩みはありませんか? 「ホットヨガに興味はあるんだけど、体が硬…

レッスンを通じて心身の調和を取り戻していきましょう

ヨガスタジオTAMISAではさまざまなスタイルのヨガを受けることができます。 ヨガを始めるとまず自分自身の身体をすみずみまで感じることができるでしょう。 弱いところは強く、頑張りすぎているところは緩めるこ…

レッスンを通じて心身の調和を取り戻していきましょう！

ヨガスタジオTAMISAではさまざまなスタイルのヨガを受けることができます。 ヨガを始めるとまず自分自身の身体をすみずみまで感じることができるでしょう。 弱いところは強く、頑張りすぎているところは緩めるこ…

ゆったりとした時の流れの中でピラティスとヨガを！

身体を動かすのが好きな方、身体の不調を改善したい方、毎日キラキラした生活を送りたい方、、、 しなやかで美しい健康なココロとカラダを手に入れませんか？ プライベート形式のレッスンで人目を気にせずリラッ…

おしゃれスタジオで気楽にカラダ貯金！

ピラティスの最新設備をそろえたおしゃれなスタジオです。 グループレッスンも５名までと少人数制で経験豊富なインストラクターにしっかりと見てもらえます。 アクセスも蒲生四丁目駅すぐ、環状線京橋駅、京阪野…

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無料姿勢チェックキャンペーン  期限：期限なし

リロアズビューティーのきめ細やかなレッスンをお届けします

ザ・リッツ・カールトンなど、大阪の高級ホテルで15年以上に渡りプロのフィットネストレーナーとしての経歴を持ち、ヨガやピラティスのレッスン、フィットネスエクササイズを通じ、多くのセレブリティーやアスリー…