初心者歓迎のサービス・特徴があるヨガ教室

自分の中心でしなやかに生きるための整えるヨガです

足先からの調整を基盤に、ポーズをあまり使わない初心者向けの教室です。 季節と体調に合わせた体づくりで、自分の中心に立ち戻ります。 『自分の中心でしなやかに生きる』ことで、 豊かな生き方・考え方を…

自分のカラダを知る～一歩ずつ～パーフェクトＢｏｄｙを目指す！

東京都練馬区にスタジオを構える、STUDIO P-BODYです。　　　　　　　　　　　　当スタジオでは、ピラティス・ヨガアロマ・ストレッチなどのレッスンを、スモールグループから本格的なプライベートまで…

骨盤の歪みに着目したプライベート専用YOGAスタジオです

YOGAスタジオbefreeは骨盤の歪み・身体の歪みに着目し、必ずカリキュラムに歪みを修正する動きを組み込み、お好きなお時間、ご希望の内容で、あなただけのオリジナルレッスンをご提供させていただきます。…

ホテルの中にスタジオがあり、温泉も利用できます！

観光地である箱根町強羅の一番高台に位置し、大きなテラスからは海が見え、暖かい日にはテラスヨガを行います。空が近く、海、山が一望できる開放感のある大きな窓が印象的なスタジオです。 マットやブロック等の…

初心者にやさしいヨガスタジオです。

三重県鈴鹿市の中央通り沿いにスタジオを構えるＭＵＫＴＡは、常温スタジオ、岩盤スタジオの2つのタイプを有するヨガスタジオです。 当スタジオの名前、「ＭＵＫＴＡ」とはサンスクリット語で、自由・解放の意味…

あなただけのメニューで、あなただけの健康美を。

Body Therapy＆Training Space 治療処 靭では、「動作美」「姿勢美」「循環美」の3つがそろってこその健康美だと考えます。 健康は様々な原因によって損なってしまいます。原因によ…

天王寺駅すぐ！ヨガマット無料貸出し！手ぶらで来てもOK！

１人１人への指導を大切にしている少人数制スタジオ。芝生や木々が見える開放感のあるスタジオで、経験豊富なインストラクターが、みなさまの健康とキレイをサポートいたします！！ ヨガマットは無料レンタルでき…

天然温泉のスパも使えるフィットネスクラブ

地域最大級のフィットネスクラブ「オアシス港北店」は、ヨガ・ピラティスはもちろんのこと岩盤で行う、岩盤ホットヨガプログラムをご用意しております。 また、会員の皆さまは、隣接する「天然温泉SPAガーデッ…

健やかで美しいからだつくりを学びましょう！

女性が生涯を通じてからだを大切にし、健やかで美しいからだづくりを学ぶクラスです。 フランス産婦人科女医のガスケ医師によって確立されたガスケアプローチによりペリネ（骨盤底筋群）を中心にヨガのツール（呼…

沖縄3日間でヨガ療法士資格(沖縄ホリスティック協会認定)

沖縄ホリスティック協会認定の ヨガ療法士インストラクター養成講座 （HPは「Ryu Yoga」で検索） 沖縄ホリスティック協会のガイドライン に沿いつつ、様々な症状別の改善、 指導法やヨ…

常温ヨガ・ピラティス専門スタジオYARD

話題のエアリアルヨガや、まだ行っているスタジオが少ないヨガホイールレッスンなど、他にも様々なレッスンが楽しめます。 自分のカラダを最大限に活かせる常温スタジオでヨガ・ピラティスを楽しんでください…

男性による男性のためのヨガスタジオ

「将来のため健康でありたい」 講師は体がとても弱かったのですが、ヨガをきっかけにさまざまな不調がウソの様に治りました。 「あなたらしい健康であなたが輝いた生活を送ってくだされば」という思いでヨガを…

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1,000円お気軽体験  期限：期限なし

かんたん、やさしい、たのしい「美容と健康ヨガ教室広島」

ヨガが目的ではなく「美容や健康のために」行っており体・心とトータルなビューティー＆ヘルスを目指します。 また表情筋を鍛えアンチエイジングにも効果的なフェイスヨガ(顔ヨガ)を取り入れています(メンズヨ…

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1,000円お気軽体験  期限：期限なし

JR広島駅から徒歩7分。通勤帰りにも好立地のヨガスタジオ。

男性向けのアットホームなヨガスタジオです。初心者、体の硬い人も楽しくレッスンできる安心の教室です。 （１） 男性向けのヨガプログラム 仕事における集中力を瞑想や腹式呼吸で養います。また、筋力があり…

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お気軽体験  期限：期限なし

スタジオ利用後は、隣接カフェでティータイムを

入会金ゼロ円、参加したクラスで、そのつどお支払いいただくシステムで、ムダがありません。いろいろなクラスがあります。みなさまの参加をお待ちしています。

体と心の健康に

健康体操を取り入れながら、ヨガのポーズや、呼吸法、瞑想を行います。初心者の方や中高年の方でも無理なく楽しめます。終わった時の心も体も満たされた感覚をお楽しみください。

通いやすさNo.1を目指して!　女性のための健康ヨガスタジオ

2017年5月OPENの新しいスタジオです。 ヨガが初めての方でも取り組みやすいプログラムで レッスンを提供いたします。 ティーラウンジも併設しており、レッスン後には 体に良く飲みやすい健康茶…

一軒家を少人数制のヨガ教室。初心者の方でも気軽に楽しめます。

定員3名までの超少人数制のおうちヨガ教室です。大人数が苦手な方、カラダが硬い方、全くの初心者の方も安心してご参加出来るアットホームな雰囲気のです。 レッスン内容も初めてでも充分に楽しめる、そして効果…

整体もできるプライベートピラティスサロン！

私の考えるピラティスはネットで検索して出てくるような難しい・きつそうなものではありません。 あなたのお身体の状態・目的に応じたエクササイズを提案いたします。ピラティスが初めての方、運動が苦手な方、お…

レッスンぎっしりで通いやすいスタジオ

2019年5月初旬オープン！ 初心者の方も無理なく参加できるクラスが豊富。常温スタジオのため、レッスン後の身づくろいに時間がかからず次の予定に移れます。 月会費制なのでレッスンの日は会員証を見せる…