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ヴェーダセンターでは初心者からでも学べる正しい瞑想の実践方法を指導しています。4回のセッション(合計7時間)学べるシンプルな形の瞑想です。ヴェーダ瞑想は心身ともにスッキリする伝統的なものです。!瞑想…
心斎橋近くの都会で、お寺の静かなヨガを楽しめます。 動くのが好きな人には、大阪で唯一のアクロヨガ教室が靭公園にあります。
経験豊富な講師が勢ぞろい!どのクラスもヨガ初心者の方も安心してお楽しみいただける内容です。 初回は2回まで1クラス1000円!ご自分の【今】に合うクラスをお得に見つけてくださいね。シェイプアップ・リラック…
心と体はひとつである(精神と肉体は一体である) 体が縮まっていると心は内向きに、背筋がピーンと伸びていると心は前向きになります。 前向きになる為にはどうすれば良いのでしょうか? それは無理なく楽しく体を…
誰でも効果的に体幹を鍛えてダイエットできるプログラム(ヨガ、ピラティス、体幹トレーニング)が月6,200円(税別)で毎日でも受けられる!レッスンは途切れなく設定されているので、自分の都合に合わせて受けやす…
少人数制のアットホームな教室です。 日常にヨーガを取り入れ明るく幸せな生活の一助としてお役に立てれば、という思いからヨガ教室を設けました。 閑静な住宅地に立地している為、アロマの香る癒し空間でリラ…
明治神宮前駅徒歩3分。白い小さなヨガスタジオ。 セミプライベートスタイルで、あなたの大事なヨガの時間を ゆったりとお楽しみいただけます。 ヨガは、出逢った時があなたのベストタイミング。 老若男女そ…
ハリュウ新越谷の「ヨガ」は、セミパーソナルです。それは、ひとりひとりのお気持ちを大切にしたいからです。 「大人数ではなかなか自分の思い通りにいかない」「もっと静かな環境でヨガをしてみたい」「自分の家…
ヨガ用プロップ完備のヨガ専門スタジオです。 初心者、経験者、妊婦さん、お子さん連れ等、色々な種類のクラスがありますので、安心してご参加できます。
大阪心斎橋、四ツ橋、からアクセス便利! 。 ~窓一面、光が射し込む開放感いっぱいの教室です~ 船場ヨガ部ではお子様連れで受講できる「ママヨガ」「産後ヨガ」のクラスも開講しております。 毎月のテーマに合…
フリーパスでお得に通うことも身体を変える近道です。 でも忙しい、月会費がもったいない、タオルやマットも荷物になる・・・ ホットヨガを断念した方、始めたいけれど不安がある方、安心して下さい! 当店は【…
ヨガとはサンスクリット語で「結ぶ」「つながる」という意味。心と体を結び、調和させるもの。風邪をひかなくなった…腰痛が良くなった…血圧が下がった…痩せた…ストレスがたまらなくなった…などヨガを始めて健康にな…
YouYogaとはハタヨガをベースとしたヨガです。 ポーズ、呼吸法、瞑想を行います。 肉体の効果としては、免疫力アップ、ホルモンのバランスを整える、若返り効果、代謝が良くなります。そして健康な体になります…
経験豊かなインストラクターのレッスンが500円~受講できます。 仄かな明かりの中でのレッスンは他の人も気にならず、自分自身に集中してヨガを行えます。女性専用で、駐車場も完備していますので、すっぴんでも登…
みんなと笑顔でつながるをテーマに! ヨガ・ピラティス・自力整体 初心者から経験者まで充実のクラス! ワークショップも定期的に開催中。 子連れ・マタニティ参加可能のピラティス・ヨガもあり♪ アットホーム…
角田山のふもと、森の中にある建物でヨガをおこないます。 新鮮な空気と鳥のさえずりが聞こえる中深い呼吸とゆっくりとしたアーサナ(ポーズ)をしていきます。 自然に体と心は解きほぐれ ゆったりとした時間があ…
4人までの超少人数制・女性専用なので安心です。 大阪有数の高級住宅街箕面の閑静な住宅街にある隠れ家ヨガスタジオに、ぜひ一度お越しください。 フルーツとヨガでココロとカラダを美しく。 あなたにお会いで…
ロハス村は国道20号沿いにあるロハス村事務局より徒歩で450mの山頂近くにある大自然に囲まれた本格的なヨガ施設です。 約20分のとレッキングでは、森の中で呼吸法のエクササイズを行い、メインステージ樹齢60…
山崎健康ヨガスタジオは、梅田駅から徒歩3分という好立地。フリーチケット制で予約不要。行きたいときにすぐレッスンできるので、通いやすいと好評! 初心者の方も大歓迎。イタキモチイイを合言葉に、優しい講…
ヨガにも様々なタイプ(流派)があります。 インストラクターとの相性もあります。Aloha Shanti Yogaでは、基本を大切にし、土台となるアライメントで身体を安定させていきます。 ハワイの爽やかな風がご自身の中…