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JR目黒駅徒歩30秒の所へ移転しました。 最新、最大効率、最大効果! 美的に美しくなるヨガ、柔軟性を効率よく得られるヨガを追求! 体験料3000円 パーソナル指導のみ 丁寧に指導させていただきます。 ☆ワ…
多摩市聖蹟桜ケ丘駅から徒歩6分『スタジオ プラーナ』で、 『多摩市聖蹟桜ヶ丘のヨガ教室』 『丸太棒を利用して首コリ・肩コリ・肩甲骨痛を改善するヨガを指導』 材木の丸太棒を使い ツボ指圧&マッサージ&ヨ…
東京都練馬区にスタジオを構える、STUDIO P-BODYです。 当スタジオでは、ピラティス・ヨガアロマ・ストレッチなどのレッスンを、スモールグループから本格的なプライベートまで、はじめての…
三重県鈴鹿市の中央通り沿いにスタジオを構えるMUKTAは、常温スタジオ、岩盤スタジオの2つのタイプを有するヨガスタジオです。 当スタジオの名前、「MUKTA」とはサンスクリット語で、自由・解放の意味が…
Body Therapy&Training Space 治療処 靭では、「動作美」「姿勢美」「循環美」の3つがそろってこその健康美だと考えます。 健康は様々な原因によって損なってしまいます。原因によって対処方法を変え、色々な角度…
女性が生涯を通じてからだを大切にし、健やかで美しいからだづくりを学ぶクラスです。 フランス産婦人科女医のガスケ医師によって確立されたガスケアプローチによりペリネ(骨盤底筋群)を中心にヨガのツール(呼…
沖縄ホリスティック協会認定の ヨガ療法士インストラクター養成講座 (HPは「Ryu Yoga」で検索) 沖縄ホリスティック協会のガイドライン に沿いつつ、様々な症状別の改善、 指導法やヨガニードラ(眠りのヨガ…
話題のエアリアルヨガや、まだ行っているスタジオが少ないヨガホイールレッスンなど、他にも様々なレッスンが楽しめます。 自分のカラダを最大限に活かせる常温スタジオでヨガ・ピラティスを楽しんでください! …
「将来のため健康でありたい」 講師は体がとても弱かったのですが、ヨガをきっかけにさまざまな不調がウソの様に治りました。 「あなたらしい健康であなたが輝いた生活を送ってくだされば」という思いでヨガを通…
男性向けのアットホームなヨガスタジオです。初心者、体の硬い人も楽しくレッスンできる安心の教室です。 (1) 男性向けのヨガプログラム 仕事における集中力を瞑想や腹式呼吸で養います。また、筋力があり、力…
2017年5月OPENの新しいスタジオです。 ヨガが初めての方でも取り組みやすいプログラムで レッスンを提供いたします。 ティーラウンジも併設しており、レッスン後には 体に良く飲みやすい健康茶も提供させていた…
定員3名までの超少人数制のおうちヨガ教室です。大人数が苦手な方、カラダが硬い方、全くの初心者の方も安心してご参加出来るアットホームな雰囲気のです。 レッスン内容も初めてでも充分に楽しめる、そして効果が…
ただいまMETHOD B STUDIOでは生徒さんを募集中です。 まずは体験レッスン(1,000円)からお試し下さい☆ 日々を生きる上で一番大切な条件になってくる心と体の健康。硬い体をやららかくしたい方、きれいな体を手…
成長ホルモン美圧ヨガ 3つの特徴 ★☆★point 1★☆★ ヨガ × 加圧を融合した成長ホルモンを分泌する唯一のヨガです! 美圧ヨガは専用の美圧ベルトを使用し行うヨガです。 加圧、除圧を繰り返しヨガを行うことで、…
地域初のエアリアルヨガスタジオ! 空中ヨガをはじめ、ヨガやダンスなど経験豊富なインストラクターが、あなたの心と身体のリラックスやリフレッシュのお手伝いを致します。 パーソナルレッスンやグループレッス…
本場インドのアシュラムで行われているスタイルをベースにした伝統式ハタヨガです。 少人数制でひとつひとつのポーズを丁寧にお伝えします。 ヨガのポーズ(アーサナ)だけでなく、ヨガの哲学、プラーナヤー…
batubatu(バトゥバトゥ)では温かい岩盤を敷き詰めたスタジオでレッスン行なうため、身体を柔軟にしやすく、初心者の方にも安心してヨガを行なっていただくことができます。 空調尚で空気を温めるのではなく、岩…
入会金など一切なく、気軽にレッスンにご参加頂けます。 朝のレッスンを中心に最大6名の少人数制にて実施しております。 より効果を実感して頂くために、ヨガの理論やピラティスの理論などを学びながら、ご自身…
只今、ピラティスを知っていただくために無料レッスン行なっています! 理学療法とピラティスを融合した運動療法で自分の体を知ることがら始めてみましょう。 ”運動をする機会かない” ”膝・腰が痛い” ”なんとな…
深い呼吸できれいな空気をたくさんココロとカラダにプレゼントしましょう。 きっと一日のココロとカラダの動きの違いが感じられると思いますよ。 初めての方、男性の方もOKです。 近鉄奈良レッスンは、お…