パワーヨガができるヨガ教室

パワーヨガの特徴

アンチエイジングやデトックスに高い効果があるパワーヨガはダイエット法としても有名です。そのパワーヨガの特徴は古くから有る一般的なヨガの各ポーズを連続して行い、より活動的にした部分と言えます。 パワーヨガの場合、様々なポーズを連続する事によりジョギングやウォーキングと言った有酸素運動の効果と、ウエートトレーニングなどの無酸素運動の効果を同時に得る事が出来、古くからのヨガに比べて一つ一つのポーズに対してのカロリー消費量や筋出力が優れているため、そこから生まれる様々効果も大きなものとなっています。 エアロビクスなどに比べても運動が簡単で、長い時間連続して行なえるのもパワーヨガの特徴の一つです。"

パワーヨガの効果

パワーヨガ で検索しました (166件)

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166 件中 1~20件を表示中

東京 / 品川・浜松町・田町 / 田町駅
ワヤンリゾートヨガ 田町店

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驚きの発汗!田町初の岩盤ホットヨガでデトックス!

美容効果の高い岩盤ヨガとマイナススチームイオンを備えたスタジオ環境で、様々なヨガの流派を織り交ぜたオリジナルヨガプログラムが楽しめます。 1回のレッスンで汗をたっぷりかき、老廃物を排出。ダイエットは…

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【ヨガルーム限定特典!】体験レッスン3,500円→2,000円に!  期限:期限なし
ヨガの種類
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • 陰ヨガ
  • パワーヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • ルーシーダットン
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 夜レッスン
  • 早朝レッスン
  • シャワーあり
  • ロッカーあり
  • 手ぶらOK
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数

ワヤンリゾートヨガ 田町店のヨガ教室へ問い合わせる ワヤンリゾートヨガ 田町店のヨガ教室詳細情報

東京 / 池袋・目白 / 山手線 池袋駅
チャコット・ヨガスタジオ 池袋スタジオ

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選ぼう わたしのためのヨガ

2013年6月1日にオープンしたばかりのチャコット・ヨガスタジオ。 初心者の方に安心してお入りいただけるクラスばかり。 バンブーフローリングの質感が心地よく、スタジオ内は床暖房完備。 都内でもな…

注目のクーポン情報
体験2,160円→1,080円!  期限:2017/03/31
ヨガの種類
  • ピラティス
  • マタニティヨガ
  • 産後ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • イシュタヨガ
  • パワーヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 夜レッスン
  • 個人レッスン
  • 駅近
  • 男性参加OK
  • 手ぶらOK
  • 予約不要
  • 初心者歓迎

チャコット・ヨガスタジオ 池袋スタジオのヨガ教室へ問い合わせる チャコット・ヨガスタジオ 池袋スタジオのヨガ教室詳細情報

無料体験あり
東京 / 蒲田・大森・大井町 / 旗の台駅
WEBレッスンスタジオ『yuco's room』

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月会費5000円でレッスン何回でも受け放題!

【LIVEレッスン】 会話をしながら生配信でレッスンを受けることができます。 ・朝ヨガ60min   08:00~09:00《隔週火曜日》 ・ランチヨガ60min 12:00~13:00《隔週木…

ヨガの種類
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • 親子ヨガ
  • キッズヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 入会金なし
  • 夜レッスン
  • 早朝レッスン
  • 個人レッスン
  • 出張レッスン
  • 男性参加OK
  • 手ぶらOK
  • 予約不要
  • 初心者歓迎
  • 経験者向け
  • 少人数
  • マンツーマン

WEBレッスンスタジオ『yuco's room』のヨガ教室へ問い合わせる WEBレッスンスタジオ『yuco's room』のヨガ教室詳細情報

東京 / 錦糸町・新小岩・葛西 / JR総武線 新小岩駅
Yoga parama~ヨガパラマ新小岩ヨガスタジオ

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『バランスのとれた心と身体へ!』

『バランスのとれた心と身体へ』 本当のご自分を見つけ、いつも穏やかな心で過ごせるように。ご自分自身と調和し、心の中から健康になっていきましょう。 ○マンツーマンから7名までの少人数制のプライベート…

ヨガの種類
  • 親子ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 入会金なし
  • 夜レッスン
  • 個人レッスン
  • 駅近
  • 男性参加OK
  • 予約不要
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • マンツーマン

Yoga parama~ヨガパラマ新小岩ヨガスタジオのヨガ教室へ問い合わせる Yoga parama~ヨガパラマ新小岩ヨガスタジオのヨガ教室詳細情報

石川 / 石川その他 / 松任駅
Asha…

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隠れ家的少人数制ヨガスタジオ♡

ヨガ以外にも今話題のスリングヨガ(空中ヨガ・エアリアルヨガ)を楽しむことができます。少人数制なので丁寧に指導させていただきます。 Openしたての天然無垢材にこだわった綺麗なスタジオでほんのひと時、…

ヨガの種類
  • ピラティス
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • 産後ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • 陰ヨガ
  • アヌサラヨガ
  • パワーヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • エアリアルヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 女性のみ
  • 夜レッスン
  • 早朝レッスン
  • 個人レッスン
  • 出張レッスン
  • 手ぶらOK
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • 駐車場あり
  • マンツーマン

Asha…のヨガ教室へ問い合わせる Asha…のヨガ教室詳細情報

埼玉 / 浦和 / 安里or牧志駅
LAヨガインストラクタースクール

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自分自身もキレイに大きく成長できる!

沖縄短期集中合宿3日間でヨガインストラクターの資格を取得!ヨガ講師を目指すなら、全国から受講できる沖縄LAヨガインストラクター養成スクールで。短期間、低価格でヨガの資格と技術を身につけられます。

ヨガの種類
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • 陰ヨガ
  • アイアンガーヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • アヌサラヨガ
  • イシュタヨガ
  • パワーヨガ
  • クンダリーニヨガ
  • シヴァナンダヨガ
  • ジヴァムクティヨガ
  • ラージャヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 入会金なし
  • 男性参加OK
  • 少人数

LAヨガインストラクタースクールのヨガ教室へ問い合わせる LAヨガインストラクタースクールのヨガ教室詳細情報

群馬 / 前橋 / 両毛線 前橋駅
classe du luxe

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〜光り、香り、音からなる大人の女性の為のちょっと贅沢な空間〜

ヨガ以外にもピラティスプライベートレッスン・セミプライベートレッスン、ピラティスマシーンセッションも受付。 姿勢改善、肩こり腰痛改善、骨盤底筋の機能改善、ダンス、ランニング、テニス、バレエ、あらゆる…

ヨガの種類
  • ピラティス
  • マタニティヨガ
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • 産後ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • パワーヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 女性のみ
  • 個人レッスン
  • 出張レッスン
  • 駅近
  • 初心者歓迎
  • 経験者向け
  • 少人数
  • 駐車場あり
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classe du luxeのヨガ教室へ問い合わせる classe du luxeのヨガ教室詳細情報

兵庫 / 神戸 / 王子公園駅
山本ヨガ研究所

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指導歴40年の実績で指導します。

山本ヨガ研究所は、沖ヨガをベースに生活の中でヨガを総合的に取り入れる「生活ヨガ」を提唱しています。 山本ヨガ研究所の提唱する「生活ヨガ」には、山本正子所長が香港中國医學研究院にて3年間学んだ東洋医学…

ヨガの種類
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • 産後ヨガ
  • 親子ヨガ
  • キッズヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • パワーヨガ
  • シヴァナンダヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
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  • 早朝レッスン
  • 個人レッスン
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山本ヨガ研究所のヨガ教室へ問い合わせる 山本ヨガ研究所のヨガ教室詳細情報

東京 / 国分寺・立川・八王子 / 立川駅
オンザショア

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ココロとカラダの温度を上げて究極デトックス!

ヒーターやストーブなどの暖房器具を使用せず、イタリア溶岩を敷き詰めたスタジオでより効果的、より安全、快適なデトックスタイムをリーズナブルに実現できます。 信頼できる経験豊富なインストラクターが、慢性…

ヨガの種類
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 夜レッスン
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オンザショアのヨガ教室へ問い合わせる オンザショアのヨガ教室詳細情報

群馬 / 高崎 / 井野駅
B-dream&Yoga Jyoti

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仕事や家事育児の合間に♪新しいライフスタイルはじめませんか?

ダンススタジオでお馴染みのビードリームで、昼間の時間帯にヨガクラスがスタートしました! 赤ちゃんからシニア世代まで皆が笑顔で通えるスタジオを目指します。身体の硬い方も、体力に自信のない方も、どなたも…

ヨガの種類
  • ピラティス
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • 産後ヨガ
  • 親子ヨガ
  • リラックスヨガ
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  • 陰ヨガ
  • パワーヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
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B-dream&Yoga Jyotiのヨガ教室へ問い合わせる B-dream&Yoga Jyotiのヨガ教室詳細情報

青森 / 青森市 / 奥羽本線 青森駅
呼吸&スマイルヨガのアッコハウス

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★笑いましょう★誉めましょう★

質のいい呼吸は、流れるような美しいアーサナ(ポーズ)を創り出し、 瞑想は、自分自身を究極に知る手助けをしてくれる。 太陽礼拝では、汗が雨のごとく流れ、その後の安息は、癒しの音に包まれ至福の時がやっ…

ヨガの種類
  • アシュタンガヨガ
  • パワーヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
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  • 個人レッスン
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  • 駐車場あり

呼吸&スマイルヨガのアッコハウスのヨガ教室へ問い合わせる 呼吸&スマイルヨガのアッコハウスのヨガ教室詳細情報

大阪 / 大阪その他 / 豊中駅
Lifit (ライフィット)

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みんなのライフスタイルにフィットする身近で気軽なスタジオです

レッスン価格が、とてもリーズナブル! まずは「チケット制」で15種類以上のプログラムからお好きなレッスンを!! お気に入りのクラスが見つかれば「月謝制」へ変更可能! 女性専用&少人数制で、初めて…

ヨガの種類
  • ピラティス
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
  • シヴァナンダヨガ
  • ルーシーダットン
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 女性のみ
  • 手ぶらOK
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数

Lifit (ライフィット)のヨガ教室へ問い合わせる Lifit (ライフィット)のヨガ教室詳細情報

奈良 / 奈良市 / 近鉄奈良線 学園前駅
YOGAスタジオ be free

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きれいになりたいあなたのためのYOGAスタジオです

YOGAならではの素晴らしい効果(骨盤や身体の歪み修正・デトックス等)や、他のスポーツでは味わえない心地よさを心から実感していただくためにも誰もが何度でもレッスンに来られる価格…継続してお越しいただき…

ヨガの種類
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 入会金なし
  • 夜レッスン
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • 駐車場あり

YOGAスタジオ be freeのヨガ教室へ問い合わせる YOGAスタジオ be freeのヨガ教室詳細情報

愛知 / 豊田・岡崎・安城 / 名鉄 東岡崎駅
Yoga Studio NaBoMa

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楽しく綺麗な姿勢を取り戻そう!!

エアリアルヨガ専門のスタジオです。少人数制で一人一人にあった内容でレッスンします。 エアリアルヨガ(空中ヨガ)は布を補助道具として使用することで、フロアヨガでは難しいポーズも無理なくとることができま…

ヨガの種類
  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
  • エアリアルヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 夜レッスン
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  • 男性参加OK
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  • 経験者向け
  • 少人数
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Yoga Studio NaBoMaのヨガ教室へ問い合わせる Yoga Studio NaBoMaのヨガ教室詳細情報

埼玉 / 草加・越谷・春日部 / せんげん台駅
アシークせんげん台店

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せんげん台駅徒歩1分☆岩盤浴ホットヨガで心も体もスッキリ

<汗をかいてスッキリしたい> ガッツリ汗をかきたい方にオススメです!! 岩盤浴とヨガがセットのコースもあるから一石二鳥ですね♪ 日頃の疲れが溜まっている方や夏の冷房で体が冷え切った方はおもいっき…

注目のクーポン情報
【初回体験】 2回2000円 岩盤浴+ヨガで良い汗かきませんか?!  期限:期限なし
ヨガの種類
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • 陰ヨガ
  • アイアンガーヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • アヌサラヨガ
  • イシュタヨガ
  • パワーヨガ
  • クンダリーニヨガ
  • シヴァナンダヨガ
  • ジヴァムクティヨガ
  • ラージャヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • ルーシーダットン
  • その他のヨガ
サービス・特徴
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アシークせんげん台店のヨガ教室へ問い合わせる アシークせんげん台店のヨガ教室詳細情報

東京 / 品川・浜松町・田町 / 品川駅
アップフォーヨガ新高輪

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ホテル内の清潔感溢れる少人数制ヨガスタジオ

【ココロとカラダにやさしい時間を】 豊かな緑、そよぐ風、ほのかな香り、心地よい音、木の温もり。 いちばん気持ちよくリラックスできるものを揃えたら UP FOR YOGAになりました。 ここは、あ…

ヨガの種類
  • マタニティヨガ
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • 産後ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • 陰ヨガ
  • パワーヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
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アップフォーヨガ新高輪のヨガ教室へ問い合わせる アップフォーヨガ新高輪のヨガ教室詳細情報

神奈川 / 鎌倉・逗子・葉山 / 横須賀線 JR逗子駅
Studio Calm

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逗子駅前に女性専用スタジオが誕生!!

女性専用の会員制スタジオです。 とても綺麗なスタジオとなっております。 プログラム数も週23クラスありますので、あなたに合ったクラスが必ず見つかります。 ヨガ以外にも今流行のベリーダンス、フラダ…

ヨガの種類
  • ピラティス
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  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
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Studio Calmのヨガ教室へ問い合わせる Studio Calmのヨガ教室詳細情報

東京 / 中野・高円寺・荻窪 / 総武線 東中野駅
東中野、ヨガの部屋。

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日常にリラックスを。東中野の隠れ家ヨガ空間。

『東中野、ヨガの部屋。』は東中野駅東口から徒歩3分のヨガスタジオ。 少人数でのセミプライベートレッスンです。 窓の大きな解放的な空間で、日常の喧騒から一歩離れて一休み。 「考える」ではなく、「感…

ヨガの種類
  • マタニティヨガ
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
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東中野、ヨガの部屋。のヨガ教室へ問い合わせる 東中野、ヨガの部屋。のヨガ教室詳細情報

東京 / 原宿・表参道・青山 / 東京メトロ 表参道駅
K YOGA Studio

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空気のきれいなK YOGA、漆喰と杉の贅沢なスタジオです。

ヨガは体も心も頭にもいいのです。表参道駅から2分だけど、静かで贅沢なスタジオで8時15分に終わる朝ヨガ、8時半に始まる朝ヨガ2をどうぞ。 K YOGAの”K”は“きれいな空気”の”K”。心地よ…

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初回体験に参加の方に、レギュラーチケット1枚プレゼント中!  期限:期限なし
ヨガの種類
  • 産後ヨガ
  • 親子ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • その他のヨガ
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 入会金なし
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  • 早朝レッスン
  • 個人レッスン
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K YOGA Studioのヨガ教室へ問い合わせる K YOGA Studioのヨガ教室詳細情報

神奈川 / 茅ヶ崎・平塚・藤沢 / 鵠沼海岸駅
C-Flowヨガスタジオ

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アクセスに便利!わかりやすいクラス名で初心者にやさしい!

2013年9月9日オープン!鵠沼海岸駅から徒歩2分。海にも近く氣の流れの良いヨガスタジオです。 ボディーやフェイシャルサロンも併設しています。 C-Flowの”C”は、Cleae/Cure/Com…

ヨガの種類
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • パワーヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • ルーシーダットン
  • その他のヨガ
サービス・特徴
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  • 早朝レッスン
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C-Flowヨガスタジオのヨガ教室へ問い合わせる C-Flowヨガスタジオのヨガ教室詳細情報

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