1月のスケジュール

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yoga sama

少人数、アットホームなスペースでヨガを続けましょう

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レッスン可能なヨガの種類
  • 陰ヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • その他のヨガ
教室の特徴
  • 入会金なし
  • 夜レッスン
  • 個人レッスン
  • 駅近
  • 男性参加OK
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • 駐車場あり
場所 長野/長野市
最寄駅 柳原駅 徒歩 1分 

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2021/12/22   1月のスケジュール
1月のスケジュール画像 2022年1月のスケジュールできました✨
冬至の今日、新しい年の予定を掲載できてなんだかうれしいです😊
冬至は1年で1番陽が短い日、明日からは陽に転じて少しずつ陽が長くなる。変わり目ですから。
「冬至は陰が最も極まるとき。陰の気をためるから陽に転ずることができる。」と教えてくださった陰ヨガの先生がいました。
ここの所疲れがたまっているなあと感じることが多く、よく寝たつもりでも眠くて、どうして?と思っていましたが、陰の気がたまっていたのかもしれません。
ここから陽に向って行けると感じます。
そのためには、疲れているときには養生をすることも大切ですね。
今日の陰ヨガクラスがあったのですが、そんなお話をさせてただ来ました。
12月は思いがけない出来事があって、2週間ほどクラスをお休みさせていただきました。皆さんにご迷惑おかけしました🙇
1月は今までと変わらずクラスを行っています。
寒い日が続きます。ヨガで体と心を整えませんか。
運営会社 yoga sama
  この会社が運営しているヨガ教室
教室名 yoga sama
教室の住所 〒381-0012
長野県長野市大字柳原2137-6 (株)ブレイントラスト内

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