かぜのねヨガ教室

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本質的なヨガを学ぶ。定員3名までの少人数制。女性専用。

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レッスン可能なヨガの種類
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • その他のヨガ
教室の特徴
  • 体験あり
  • 入会金なし
  • 女性のみ
  • 夜レッスン
  • 個人レッスン
  • 出張レッスン
  • 駅近
  • 手ぶらOK
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • マンツーマン
場所 東京/下北沢・代々木上原・明大前・高井戸
最寄駅 代々木上原駅 徒歩 1分 

最新ニュース
2018/08/07  9月より日曜クラス始まります。
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ヨガ教室のご説明
定員3名までのセミプライベートクラスで、生徒さんお一人お一人に合わせた本質的なヨガを学べます。
からだの感覚を通して、こころをケアし、からだとこころのバランスを整えていきます。
あなたがいつ、どこでも、自分らしくいられるように、ヨガを通してお手伝いします。
かぜのねのヨガは、決して新しいヨガではなく、伝統的に伝えられているハタヨガを、なるべくシンプルに、そのままの形でお伝えしています。
毎回のセッションを、やさしい準備ポーズから始め、中心となるポーズ、リラックスのポーズと、無理なく順を追って進め、ポーズをひとつずつ、丁寧に練習していきます。
レッスン前にご希望や体調を伺い、毎回クラスの内容を変更しています。
からだが整うことで、こころがリラックスし、穏やかになっていきます。その時には、ご自分の内面に、深い安らぎや静けさ、調和を感じることができます。
「体調が良くなった」「リラックスできた」という感想をいただいています。
ヨガを続けていくと、体力や筋力、柔軟性がつき、少しずつ難しいポーズも、自然にできるようになってきます。
ホットヨガや、スポーツジムのヨガが合わなかったという生徒さんにも好評です。
完全予約制のマンツーマンヨガレッスンもございます。
あなたにヨガの魅力をお伝えできれば幸いです。
  • かぜのねヨガ教室画像No.1
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レッスン可能なヨガの種類
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • その他のヨガ
教室の特徴
  • 体験あり
  • 入会金なし
  • 女性のみ
  • 夜レッスン
  • 個人レッスン
  • 出張レッスン
  • 駅近
  • 手ぶらOK
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • マンツーマン
営業時間 平日・土日/10:00~19:00
定休日 不定休
入会金
基本料金 1回 70分レッスン 2000円
体験レッスン 1回 70レッスン 1500円 (レンタルマット付)
駐車場 近隣にコインパーキング有
託児所

運営会社 ゆいセラピーかぜのね
  この会社が運営しているヨガ教室
教室名 かぜのねヨガ教室
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教室の住所 〒151-0064
東京都渋谷区上原 

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