12/23アミット先生のスリヤナマスカーライベント

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YOGA MANDIR門前仲町

インドからきたヨガマンディール

画像メイン

レッスン可能なヨガの種類
  • 産後ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • アイアンガーヨガ
  • パワーヨガ
  • シヴァナンダヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
教室の特徴
  • 体験あり
  • 入会金なし
  • 夜レッスン
  • 早朝レッスン
  • 個人レッスン
  • 出張レッスン
  • 駅近
  • 男性参加OK
  • ロッカーあり
  • 予約不要
  • 初心者歓迎
  • 経験者向け
  • 少人数
  • 駐車場あり
  • マンツーマン
場所 東京/上野・門前仲町・浅草
最寄駅 東西線 門前仲町駅 徒歩 5分 

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2017/11/29   12/23アミット先生のスリヤナマスカーライベント
12/23アミット先生のスリヤナマスカーライベント画像 このイベントで邪念や悪い気を全て取り除いて新たな年を迎えましょう。マントラで始まり、プラナヤーマ、スリヤナマスカーラを行います。セルフマッサージ効果でより身体と心を開いていきましょう。疲れたら一休みして再度チャレンジもOKです。段々とご自身の柔軟度や精神の日ごろの成長が感じられてきます。何をするか、マントラチャンティングはオームのバイブレーションと共に開始します。一緒にマントラを完成させ、プラナヤーマを行う事で呼吸法のコントロールを行います。生命エネルギーであるプラーナはアーサナやポーズを行うときに呼吸法の調整を行います。スリヤナマスカーラ(太陽礼拝)は太陽へ尊重された12のヨガのポーズを行います。全身へのナチュラルマッサージをもたらし、精神や身体を元気づける効果があり、心身共にすっきりとします。
日時:2017年12月23日土曜日
時間:9:30~11:30 ドアオープン9:15
定員:15名
料金:12/15までにご予約、お支払いの方は¥500オフのディスカウントになります!
•​イベントの後にはスナックタイム。
運営会社 YOGA MANDIR
  この会社が運営しているヨガ教室
教室名 YOGA MANDIR門前仲町
教室の住所 〒136-0073
東京都江東区東京都江東区越中島1-2-18 深川スポーツセンター

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