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エアリアルヨガの様々なメニューをメインに調整系のヨガ等目的に合わせて選べるメニューの揃う、安心の女性専用・セミプライベート制。壁一面に施されたブラックライトアートとハワイから輸入している上質で心地の好…
定員6名のプライベート感溢れる、女性専用のエアリアルヨガスタジオです。 月々の通い放題プランもあって、ハンモックでのヨガがますます身近なものに! 生き生きと自分らしく、今の時代を生きる輝ける女性た…
東京都世田谷区北沢にスタジオを構える、BASIピラティス 下北沢スタジオです。 当スタジオは京王井の頭線 下北沢駅 西口30秒 小田急小田原線 下北沢駅 北口 徒歩1分 駅から近く、その小道の奥にあ…
「パッと行って、パッと汗を流す」 「楽しみながら理想の身体を手に入れたい!」 こんなワガママ受け入れます。 Shimokita GYMは、下北沢徒歩5分圏内にある利便性に富んだ施設です。 立地…
アナガーヨガは、やわらかい慈しみのエネルギーに包まれながら行うヨガです。体に流れる気(プラナ)を色としてとらえ、呼吸に合わせて動かします。心身の健康、美容やダイエット効果も抜群です。クラスでは32の基…
「毎日何となく溜まっていく、精神的なストレスや体の不調。でも、自己流ストレッチやダイエットはなかなか続かなくて…」 もしかして、そんなお悩みはありませんか? 「ホットヨガに興味はあるんだけど、体…
経験豊富な講師が勢ぞろい!どのクラスもヨガ初心者の方も安心してお楽しみいただける内容です。 初回は2回まで1クラス1000円!ご自分の【今】に合うクラスをお得に見つけてくださいね。シェイプアップ・リ…
少人数でアットホーム♪畳のお部屋でわきあいあいとヨガしてます。 時々ワークショップや合宿、青空ヨガも開催してます。 スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。
少人数でアットホーム♪わきあいあいとヨガしてます。 近所の整体院の患者さまからスタートしたサークルですが、どなたでも気軽にご参加いただけます☆ スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。
大勢で一斉に同じポーズを行うのではなく、あなたの心身状態のお悩みに合わせて、毎回違う方法をマンツーマンでレクチャーします! 呼吸・声に重点を置き、体の中で眠っている自分自身の感覚を目覚めさせます! …
個人を尊重することを大切にし、心身ともに無理の無いレッスンを行います。 インドで数千年前から体系化された、アーサナ(姿勢、ポーズ)を中心に、解剖学に見ても負担のかからないよう、柔軟性と共に筋力も使い…
少人数でアットホーム♪雰囲気のいいスタジオでわきあいあいとヨガしてます。 時々ワークショップや合宿、青空ヨガも開催してます。 スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。
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ヴィースタイルのヨガは、ゆっくりヨガを堪能して頂けるよう、基本的に80分のレッスンで構成されており、しかも6,300円/月会費でレッスンが受け放題となっております。とことんヨガをやりたい方や、気軽に好…
世田谷クラスは予約なしでどなたでも参加いただけます。 お気軽にいらしてみてください。
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